Давайте знайомитись, я , Забіян Інна Федорівна
Спілкування з психологом — це інвестиція у власне психічне здоров’я, яка допомагає розібратися в емоціях, поведінці та життєвих складнощах. Це безпечний простір для розуміння себе, підвищення якості життя та вирішення конфліктів.
Ось основні причини, навіщо люди спілкуються з психологом:
Розуміння себе та своїх емоцій, а саме:
- Аналіз почуттів: Психолог допомагає усвідомити, що ви відчуваєте насправді, і чому виникають певні емоції.
- Виявлення причин: Спеціаліст допомагає знайти джерела проблем (тривоги, страхів, невпевненості), а не просто боротися із симптомами.
- Погляд з боку: Психолог допомагає побачити ситуацію об’єктивно, без емоційного залучення, яке заважає друзям чи близьким.
| ПРОФЕСІЙНО ПРО МЕНЕ Стаж науково-педагогічної та/або наукової роботи. Повних років | 8 |
|---|---|
| Найменування закладу, який закінчила: Диплом бакалавра B17162771 30.06.2017 Білоцерківський національний аграрний університет «Технологія виробництва і переробки продукції тваринництва технік-технолог з виробництва та переробки продукції тваринництва» Диплом магістра M18117042 28.12.2018 Білоцерківський національний аграрний університет «Технологія виробництва і переробки продукції тваринництва технолог-дослідник з виробництва та переробки продукції тваринництва» Диплом магістра M22055276 20.06.2022 Приватне акціонерне товариство «Вищий навчальний заклад «Міжрегіональна Академія управління персоналом» «Загальна психологія» Диплом молодшого спеціаліста КС №11961319 28.12.2000 р. Олександрійський педагогічний коледж ім. В.О.Сухомлинського «Вчитель початкових класів» | Відомості про підвищення кваліфікації (найменування закладу, вид документа, тема, дата видачі і кількість навчальних кредитів (годин)): Свідоцтво про підвищення кваліфікації для педагогічних працівників та психологів, Інститут модернізації змісту освіти, курс на тему «Перша психологічна допомога під час війни», № 85760842 від 04.08.2023р. в обсязі 1 кредит ЄКТС.Сертифікат курсу «Практичні навички подолання стресу» Асоціація інноваційної та цифрової освіти USAID» № 30987569 від 03.08.2023р.Сертифікат курсу «Психосоціальна підтримка для дорослих» Асоціація інноваційної та цифрової освіти USAID» № 60984317 від 05.08.2023р.Сертифікат курсу» Протидія та попередження булінгу(цькування)в закладах освіти від 11.11 2023р.PROMETHEUSСертифікат курсу» Знатияк допомогти» робота з травмами у дітей та дорослих в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської від 11.11. 2023р.Сертифікат курсу» Підвищення кваліфікації педагогічних працівників: нові вимоги і можливоті» PROMETHEUS» від 19.01 2024р.Сертифікат про підвищення кваліфікації для педагогічних працівників та психологів, НМЦ, курс на тему «Теоретико — методологічні засади формування сучасного інформаційного та освітньо — методичного середовища закладу фахової передвищої освіти», № ПК № 38282994/5713 — 24 від 25.10. 2024р. в обсязі 16 год.0, 53 кредит ЄКТС.Сертифікат про підвищення кваліфікації для педагогічних працівників та психологів, НМЦ, курс на тему «Формування сучасного інформаційного — освітнього середовища у професійній діяльності педагогічних прцівників закладів фахової передвищої освіти» № ПК № 38282994/7135 — 25 від 15.10.2025 року в обсязі 16 год.0, 53 кредит ЄКТС. |
Основні цілі психологічного супроводу:
Стабілізація емоційного стану.
Зниження психологічного напруження, тривоги та стресу.
Запобігання розвитку посттравматичних розладів після кризових подій.
Формування відчуття безпеки, спокою і надії.
Допомога в розв’язанні проблем.
Розвиток адаптивних навичок.
Покращення взаємин з іншими.
Особистісний розвиток.
Підтримка в кризових ситуаціях.
Музичний супровід в тему! Тримай ритм, тримайся за життя, бережи психічне та ментальне здоровя!
Наш коледж знаходиться в місті Олександрія! Найкращому, найтеплішому місті, щаслих людей! Запрошую до онлайн — екскурсії по місту, приємних вражень!
Любов до міста — емоційний стан та почуття любові, пізнання, свободи. Любов до міста виникає миттєво, довічно. Бо затишок вулиць, парків, театрів постійно нагадує, шепче: «А у нас вдома краще»!
Як плекати любов до свого міста:
- Досліджуйте: Відвідайте місця, де раніше не були — музеї, велотреки, ковзанки.
- Досліджуйте: Фотографуйте краєвиди, смакуйте вуличну їжу, читайте книги у місцевих парках.
- Відпочивайте: Прогуляйтесь вулицями власного міста, щоб змінити рутину.
- Дійте: Дбайте про чистоту та благоустрій, адже любов до міста — це також турбота про спільний простір.
Це почуття робить міський простір рідним, перетворюючи його з просто географічної точки на місце, де ви відчуваєте себе щасливими та «вдома». Адаптація для здобувачів освіти, які родом з інших міст (в презентції.)
В реаліях сьогодення людство винайшло 5 — тий вид любові. А саме, ПАТРІОТИЗМ, любов до рідної землі! Патріотизм починається з любові до людини, родини, рідної землі та поваги до культури й мови предків. Це свідоме ставлення, яке виховується з дитинства і проявляється у щоденних діях: чесному виконанні обов’язків, знанні історії, повазі до законів та відповідальності за долю своєї країни.
Ключові витоки патріотизму:
- Любов до ближнього та рідного краю: Патріотизм зароджується з колиски — з любові до матері, батька, домівки, вулиці та своєї землі.
- Культурна спадщина та мова: Прив’язаність до народних традицій, культури та мови, як основи етносу.
- Виховання та соціалізація: Формується під впливом родини, коледжу, суспільства та знання історії своєї держави.
- Відповідальність та дії: Справжній патріотизм — це не лише палкі промови, а й конкретні вчинки: робота на благо держави, захист її інтересів, сплата податків.
Як проявляється патріотизм:
- Повага до державних символів: Гімну, Герба, Прапора.
- Повага до законів: Дотримання Конституції та законності.
- Соціальна активність: Участь у виборах, громадському житті.
- Чесна праця: Виконання професійних обов’язків.
- Готовність до самопожертви: Захист країни в критичні моменти.
ПСИХОЛОГ РЕКОМЕНДУЄ
«Адаптація студентів першокурсників!
Здорові стосунки — це база поваги взаємної до всього: взаємин, стосунків, спілкування. Ти відкритий, цінуєш кордони партнера та він віддячує повагою тобі!
Це свідомий вибір, спрямований на емоційне благополуччя, де конфлікти вирішуються діалогом без маніпуляцій. Основні ознаки включають чесність, вміння йти на компроміси та наявність власного простору.
Ключові ознаки здорових стосунків:
- Взаємоповага та довіра: Повага до думок, почуттів та особистих кордонів один одного, відсутність потреби контролювати чи перевіряти.
- Відкрита комунікація: Вміння спокійно обговорювати конфлікти, проблеми та свої почуття без переходу на особистості.
- Підтримка та рівність: Ці почуття підлітки підсилюють одне одного, розділяють відповідальність і допомагають у складних ситуаціях.
- Безпека та індивідуальність: Можливість бути собою, не боячись осуду, зберігаючи власні інтереси та право на усамітнення.
- Ріст та розвиток: Стосунки надихають на розвиток, а не обмежують його.
Готуємось до атестації педагогічних працівників разом!
Психологічний аспект є невід’ємною частиною підвищення педагогічної кваліфікації. Сучасні вимоги передбачають не лише оновлення методичних знань, а й розвиток емоційного інтелекту, формування стресостійкості, профілактику професійного вигорання та засвоєння психології суб’єкт-суб’єктної взаємодії зі студентами.
Основні психологічні аспекти підвищення кваліфікації:
Формування професійної самосвідомості: Розвиток у педагогів здатності до самоаналізу, самоосвіти та усвідомлення необхідності професійного вдосконалення
Емоційна стійкість та ментальне здоров’я: Програми часто включають методики відновлення, профілактику синдрому емоційного вигорання та надання психологічної підтримки.
Розвиток soft skills: Навчання педагогів конструктивному вирішенню конфліктів, педагогіці успіху та ефективній комунікації.
Психологія взаємодії: Зміна підходу від суб’єкт-об’єктного (викладач — студет) до партнерського суб’єкт-суб’єктного, де студент є активним учасником освітнього процесу.
Бажаю успіху!